愛される自分になるための努力をやめよう。

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  つくづく、 不安がベースにある行動は しないほうが良いなあと思います。   不安で埋めると、 結局不安が大きくなる。   いつまで経っても 心が満たされない。 「足りない」「もっと」に 心が支配されていく。   結果、 いつも、いつも、 ずっと、ずっと、 不安...

2021.3.31 up

お母さんの言葉

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  今日はスペプロの１期と２期の ZOOM交流会だったので 私も飛び入りで参加させてもらいました。 めちゃくちゃ楽しかった！！   スペプロ生みんなで早く集まりたいな。 長期講座よりもさらに、 深く深く自分を見ることができるスペプロ、 ほんとうにつくって良かったなあ・・・ 大切にしよう。   ...

2021.3.23 up

〇〇が悪い。

子育て

  数ヶ月前から、 「余白」を意識して スケジュールを立ててきました。   「私が望む生き方」 「私の心と体がラクで、 幸せを感じられる生き方」には 「余白」が必要だと感じたから。     私はいつも 「ほんとうは、どうしたい？」と 自分自身に問いかけるようにしています。 &...

2021.3.22 up

この世界って、優しさで溢れている。

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  昨日は占星術的に、 とっても良い日だったみたいですね。 私もスペプロの募集を開始しました。   スペプロというのは、 長期講座卒業生限定の少人数講座で・・・ 少人数だからこそ、 深く掘り下げることができるし、 掘り下げることができるからこそ、 より具体的に、 私の知識や経験を シェアすることができるし、...

2021.3.19 up

そう考えてしまうクセ

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  昨日はね、いろいろありました。 出来事として何かあった、というわけではなくて。 「気づき」があった。   数がたくさん、というわけではなくて、 「深い気づき」があった。   気づくとね、知るとね、分かるとね、 「早く気づきたかった」 「早く知りたかった」 「早く分かりたかった」 って思う。 ...

2021.3.15 up

心配してもらいたかった。

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  お金の話、皆様好きですか？ 私、ものすごく好きなのです。   もちろん、もともと、 お金には嫌悪感がありました。 （もうこれは仕方のないこと）   で、ですね・・・ これまでずっと、 いわゆる「書き換え」を心掛けてきました。 行動で。 そして「書き換わっているな」ということも 体感してい...

2021.3.14 up