Now Loading...
長期講座

「毎日、幸せ」を
あなたの当たり前にしませんか。

 

「子どもへのイライラが止まらない」
「いつも人目を気にしていて苦しい」
「自分のことが嫌い」
「家族との時間を楽しむことができない」
「人生うまくいかないことばかり」

 

いまのあなたにとって、「毎日、幸せ」なんて夢物語のように思えるかもしれません。

 

けれど、決して、そうではないのです。200名以上の卒業生が「毎日、幸せ」を実現しています。

 

長期講座は6ヶ月間のカリキュラムでしっかり心を見ていきます。

環境や仲間の力を借りて、最短、最速で、「毎日、幸せな私」になりましょう。

こんな未来が待っています
01

しっかり向き合える

環境はとても大切です。
自分の意識次第ですが、仲間の気づきまでも自分の気づきにすることができます。
心の古傷に気づき、一つ一つ癒していくことで、最短で悩まない自分になれます。

 

02

励まし合える!

これまでできなかったことをやったり、言えなかったことを言ったりすることは、怖さを伴うことも多くあります。そんな時、仲間の存在は大きな支えになります。

03

一生の仲間ができる!

安心・安全の場で、自分の存在や行動、感情を徹底的にゆるしていきます。
見られたくなかった自分を見せることは勇気が必要ですが、その分、心の底から信頼できる関係性を築くことができます。

長期講座カリキュラム

1日目
自己紹介/ワーク/シェア/ケーススタディ
 
・イライラが止まらない人ほど人生が大きく変わる
・うまくいかないときにすべきことは、たった一つ
・「ほんとうは大好き」な家族と良い関係を築くコツ
・選択のポイントを知ると簡単に幸せが増える

 

2日目
ワーク/シェア/ケーススタディ

 

・「自分を知ること」で、いまも過去も癒える
・環境と仲間の力を借りて「癒し」を体感する
・コンプレックスが人生を好転させてくれる

 

3日目
ワーク/シェア/ケーススタディ

 

・最短最速を望むなら「いま自分ができることだけ」
・「人目が気になる」のは〇〇を隠しているから
・自分の良さや強みは〇〇を見れば分かる

 

4日目
ワーク/シェア/ケーススタディ

 

・いつまで経っても悩みが解消されない理由
・〇〇を意識すると「理想以上」が叶っていく
・一瞬の「勇気」が人生を癒し続ける

 

5日目
動画講座内のワークのシェア
ワーク/シェア/ケーススタディ

 

・ブレない方法・戻らない方法を知る
・「愛されていた」「愛されている」を体感する
・人生を俯瞰して見ることで自分を認める

 

6日目
ワーク/まとめ/ケーススタディ

 

・「安心・安全な場所」が自分を支えてくれる
・「人は生きているだけでいい」を体感する
・「毎日、幸せ」を当たり前にするために

内容は状況等により若干変更する場合がございますのでご承知おきください

群馬県 H.Aさん
 
かなえさんの長期講座を受けて私の人生は変わりました。毎日生きているのが辛くて、朝が来るのが怖かった日々が、生きているだけで、なんだか幸せだと思えるようになったのです。
 
私なんか存在してはいけない。消えてしまいたい。と思っていたのが、「私はそのままでいい。ただいるだけで役に立っている。」と思うようになりました。長期講座を受けて1番良かったことは、一生の仲間に出会えたことです。
 
一緒に長期講座で半年間学び合った仲間は、本音で話せる私の大切な大切な存在です。いつでも私を優しく包んでくれています。きっかけは子育ての悩みだったけれど、子育ての悩みを通して自分と向き合うことができました。自分の子供がかわいいと思えなくてイライラしていたのに、今では穏やかな気持ちで「かわいいな」と思えることが嬉しいです。
 
勇気を出して長期講座に申し込んだあなたはすごいよ!最高だよ!って褒めてあげたいです。

かなえさんと仲間にも出会ってくれてありがとうと感謝の気持ちでいっぱいです。

長期講座を受けて本当に良かったです。

福岡県 Y.Nさん
 
私は、子どもが産まれるまで、自分が頑張れば1人で何でも出来ると思っていました。しかし、子育ては、自分が頑張れば頑張るほどうまくいきませんでした。
 
当時、夫は単身赴任をしており、2歳と0歳の子どもと3人での生活は想像以上に大変でした。毎日上の子を怒鳴り散らしては、「またやってしまった…」と後悔する苦しい日々が続きました。「もう消えてしまいたい。ママを辞めさせてほしい。」と毎日何度も思いました。
 
そんな時、インスタグラムでかなえさんを知りました。
かなえさんが、「可愛い時期に可愛いと思える子育てを」とおっしゃっていて、「私もそう出来たらどんなに幸せだろう?この苦しい毎日から抜け出したい」という思いから、長期講座に飛び込みました。
 
卒業した今、長期講座を受講してよかったという思いしかありません。
あの頃は全く思えなかった、「可愛い、大好き、産まれてきてくれてありがとう」を、今では毎日子どもたちに伝えています。そして、一生大切にしたい友達が出来たこともとても心強いです。
 
私は1人では変われませんでした。
みんながいたから、途中で投げ出さずに、最後まで自分と向き合い続けられました。かなえさんや受講生仲間には感謝しかありません。変わるためのきっかけをくれた子どもたち、変わる覚悟を決めたあの時の私、本当にありがとう!

福岡県 Y.Nさん
 
長期講座は、人生の分岐点!!自信を持ってこう言えます。
 
かなえさんに出会うまで、私はいつも何かしらの悩みがあり、常に過去の後悔と未来への不安を持ちながら生活している、大げさではなく本当にそんな状態でした。これはもう物心がついてからずっとでした。
 
さらに子供が出来てから、母親なんだからこうあるべき、しっかりしなければ、頑張ってるのは私だけじゃない、ときつく自分のお尻を叩いて生活していました。頑張っても頑張っても終わりはなく、ひとつ問題が解決したらまた別のことを問題にして、、今思えば毎日必死でした。
 
長期講座を受けるかどうかはものすごく悩みました。受けたいはずなのに申し込むのがとっても怖かったです。
 
今まで、失敗しないように、出来ない自分を見せないようにと必死に生きてきたので、受けてどうなるかわからない講座に飛び込む勇気が最初はなく、出来ない言い訳ばかり考えていました。子供には、「失敗しても大丈夫!」なんて言っているのに、自分自身は失敗することが本当に怖かった…。
 
それでも、やっぱり気になり長期講座を受ける決意をしたときは、なんだかとても清々しい気持ちになりました。いつも子供がいるから、と言い訳して自分のやりたいことを諦めていたけれど、(その方が楽だったんですね)誰のせいにもせず自分のやりたいことをやると、自然と周りにも感謝できるようになっていました。
 
長期講座では、仲間がいること、そして講座に参加することで実際に行動して附に落とせるので、変化が早いと思います。一人でやっていたらこうはなっていなかったな…と。
 
長期講座を受ける前と後で状況は何も変わってないのに、悩むことが少なくなったのは、ありのままの自分を認められるようになり、ありのままの子供を認められるようになり、不安も自分が自分で作っていただけなんだなぁということに気づけたからだと思います。長期講座を受けて本当に本当に良かったです。
 
そして、長期講座が終わっても仲間とはずっと繋がっています。辛くなったときに頼れるコミュニティがずっと続いているのは本当に心強いです。かなえさんにも、講座を受ける選択をした自分にも、本当に感謝しています。
 
これからも、かなえさんに出会い、楽に生きられるママがたくさん増えますように。

愛知県 M.Kさん
 
2年前の7月、福田花奈絵さんの長期講座に申し込みをしました。
花奈絵さんのことを知ってから1ヶ月も経っていなかったと思います。
なぜ、申し込みをしたかというと、幸せになりたかったからです。
 
毎日イライラしてました。
特に家の中では「歩くナイフ」のようでした。家族は私にビクビクしていたと思います。
 
息子の大学中退をきっかけに、この不安をこのイライラをどうにかしたくて、何をしたらいいのか悶々していた時に見つけた花奈絵さんのブログ。
 
すぐにメルマガ登録しました。
 
花奈絵さんの言葉はとてもスーッと私の心に入ってきて…もう直感でした。長期講座の募集が来た時も悩みましたが、これしかないと震える指で申し込みしました。アラフィフで子どもも10代後半、子育てママ講座だろうにとも悩みましたが杞憂に終わりました。
 
2年経った今、私は幸せです。
あの頃のイライラは全くありません。
卒業してからもどんどん変化していく自分がとても嬉しいものでした。
 
今の私は自分のことをとても大切にしています。毎日の暮らしの中でその時々のいろいろな気持ちを大切にしています。そして自分のことが大好きになっています。「今までの人生の中で1番幸せな日」を毎日毎日更新しています。
 
花奈絵さんに出会えたことに感謝しかないし、花奈絵さんを見つけた私を褒めまくりです。長期講座を受けて私の人生変わりました。幸せに包まれています。
そして私が大事にしている家族友人もどんどん幸せになっています。
 
花奈絵さんの長期講座をたくさんの人が受けたら世界中の人が幸せになるのではないでしょうか。たくさんの方に受けてもらいたいです。そして自分のことを大好きになって、自分の1番の味方になってほしいです。

大阪府 S.Oさん
 
私は長期講座を受ける前、夫婦関係で悩み離婚まで考えており、人生のどん底でした。 当時は夫を変えようと必死でしたが、ある日インスタグラムでかなえさんに出会い、投稿やブログを通しその内容を日々実践していく中で、「他人は変えることができない、変えられるのは自分だけだ!」ということを痛感しました。
 
そして、「自分の人生、自らが幸せでありたい!どんな出来事があっても、自分が一番の味方でありたい!」という一心で長期講座の受講を決意しました。 
 
受講中の半年間は、人生の中で一番と言っていいほど自分と向き合い、とにかくゆるしていきました。 やっぱり私は変われないんじゃないかって不安に押しつぶされそうな日もあったけれど、どんな時もかなえさんをはじめ、一緒に変わろうとする仲間がいてくれたから乗り越えることができました。 その経験があったからこそ、今では「どんな私でも大丈夫!」と思えています。 
 
子どものことが愛おしいと感じる時間が格段に増えたし、夫とは仮面夫婦でなく、お互い尊重し合い、自然と心から笑い合える関係性を築けています。自分次第で、人はいつからでも幸せになることができるのだと実感しています。
 
こんなにも見える世界が変わるきっかけとなった長期講座は、かけがえのない最高の自分へのギフトとなりました。 長期講座という環境を作ってくれたかなえさん、あの時一歩踏み出せた私、支えてくれた仲間、そして大切な家族…すべてに、感謝です。 
 
本当にありがとう。

東京都 Y.Mさん
 
私が心を学ぼうと思ったのは子供や夫、母へのイライラが止まらなかったから。二人目の妊娠中から感情のコントロールが効かなくなり、産後も小さい子供達を怒鳴りつける毎日。
 
仕事に育児に翻弄しながらも五年空けてもう私は大丈夫だと三人目を出産したけれど、気づくとさらにエスカレートして怒りをぶつける自分が恐ろしくて仕方なかった。
 
やっぱりうまくできない自分を見るのが悔しくて悲しくて、もがくようにSNS検索してたどり着いたのがかなえさんのInstagramでした。
 
長期講座はハードルが高くてできない理由ばかり考えながらも、もう自分を幸せにしたい!って気持ちが抑えられず怖さと不安と期待でいっぱいの中勢いで申し込みました。
 
長期講座の良さは、半年間ひたすら仲間とのアウトプットの日々の中、24時間自分の気持ちと向き合える環境があること。すぐに自分を後回しにして言い訳してしまう私にはこの環境が合っていました。
 
モヤモヤすることがあったら相談するとみんながカウンセリングし合うようなやりとりが飛び、いつも孤独だった気持ちが、離れていても守られているような感覚になる不思議。
自分にはできないと思っていた行動も、みんなも頑張っているならば自分もできるような気がして言ってみる、やってみる、大丈夫だった!を繰り返しました。
 
一生の仲間ができました。あの時申し込まなければこの出会いも無かったと思うと受講を決めた自分を全力で褒めたいです。
 
また、みっちり心に向き合い、自分の気持ちを見る習慣ができたことで講座終了後も自分で自分なりに答えを出して癒すことができ、どんどん幸せになっています。
私が緩むことで子供もどんどん緩んでいるのがわかり、子供達をこんなに素直にかわいいと思える日常が来たことに感動です。
 
情報が溢れ他にもいろんな講座がある中、最初に自分の為に飛び込んだ場所がかなえさんの元で本当に良かったと終了した今でも改めて感じています。
 
今からじゃ間に合わないなんてなくて、本気で向き合ったらいつからでも幸せになれるって本当でした。私の人生の流れを大きく変えるきっかけになった講座でした。

私はとにかく、長期講座が大好きです。
私自身も含め、仲間と気づき合い、尊重し合えるこの場が愛おしくてたまりません。

 

環境がないと行動できない、という人がほとんどだと言われています。頭ではわかっていても、できないのですよね。


私自身もそうでした。


やるべきこと、やった方がいいことは分かっていても、なかなか行動することができず、結局現実が変わらない。
自分を責め、他人を責め、「どうせ私は幸せになれない」と拗ねていました。

 

 

生きることが苦しいのは「自己否定」が山ほどあるからです。
自分の存在を否定し、行動を否定し、感情までも否定しているから。
その「自己否定」に気づいて「今までありがとう。でも、もう必要がないんだ」と手放していく。一旦、徹底的に自分をゆるしていく。

やることはシンプルなのだけれど、一人では気づきにくかったり、習慣化しにくかったり、苦しかったりする。だからこそ、同じ方向を向いている仲間の存在はとてもありがたいのです。

 

仲間に助けてもらうわけではありません。自分のことを幸せにすることができるのは、自分だけです。けれど、仲間の存在が、支えになる場面がたくさんあります。

 

長期講座は、そんな、あたたかい場所。同志として、一緒に学んでいきましょう。

講座名

長期講座

講座内容

仲間とともに、

しっかり自分の心に向き合いましょう。

募集日時

4~9月のコースは2~3月募集開始
10~3月のコースは8~9月募集開始
(ともに 公式LINE 内で募集)

ご料金

63万円(税込)

開催地

ご自宅など
(ZOOMを使用します)

ご登録手順

❶ 公式LINEへのご登録ください
❷ 公式LINE内で、年に2回募集いたします

(募集数日前にはお知らせさせていただきます)

❸ エントリーページよりお申し込みください