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どんなママでも、
自然と優しい笑顔になる。

福田花奈絵の「こころ」のレッスン

「子育てがしんどい」「夫婦関係がうまくいかない」

私はずっと、「子どもが問題」「夫が問題」だと思っていました。

いま、自分が幸せじゃないことを、いつも誰かや何かのせいにしていたのです。

でも、「心のしくみ」を知ったことで、そうではないのだと分かりました。

私が私のことを「嫌い」だったから、つまり、ありのままの自分を、自分自身が受け入れることができていなかったから、何もかもうまくいかなかったのです。

子どもや子育ては、人生がうまくいかないひとつの原因である「ネガティブな思い込み」に気づかせてくれます。さらに、アップデートする方法まで教えてくれます。

子育ては、人生を変えてくれる。お母さんの「いま」も、「これから」も、「過去」までも、変わっていきます。

 

お母さんが幸せなら、家族はみんな幸せ。

お母さんが幸せに生きられるようになれば、世の中が良くなる。

まずは、「お母さん」である自分自身が、幸せに生きられるようになりましょう。

子どもにイライラが止まらないのは
あなたがあなたに厳しすぎるから。
でもね、もう大丈夫。
あなたもあなたの子どもも
今よりずっと幸せになれます。

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PROFILE

子育てママ専門カウンセラー

福田花奈絵

Kanae Fukuda

大学卒業後、公立小学校教員として11年間教鞭をとる。多忙ではあったが、やりがいを感じ、充実した日々を過ごす。その一方、どれだけ頑張っても「理想の教師像」からは程遠い自分自身に、憤りを感じることも多々あり、悩むこと、自分を責めることが趣味・特技だった。
第二子出産後、育児休暇中に育児ノイローゼになる。あらゆる「子育てのテクニック」「ノウハウ」を学ぶものの、根本的な解決には繋がらず、八方塞がりとなる。その後、心理学・カウンセリングを学び、日々の生活に取り入れていくことで人生が激変する。それまでは子どもへのイライラが止まらず、不安感から夜も眠れなかった日々だったが、「そもそも悩まない」「そもそもイライラしない」毎日を過ごすことができるようになる。同時期にパートナーシップについての学びも深め、夫婦関係も激変する。


「子どもとお母さんの笑顔を増やしたい!」「 心のしくみを子育て中のお母さんにもっと知ってもらいたい!」という思いから、2018年3月に教員を退職し、4月にカウンセラーとして開業。ワンオペ育児、フルタイムワーママ、男女の子育て、2歳差二人育児などを実際に経験していることを生かした、現実的で簡単に誰でも実践することができる子育て論は、多くのお母さんの共感を得る。


クライアントは国内のみならず海外にも多数。主催している長期講座は、毎回全コース満席。コロナ禍以前は新幹線や飛行機で遠方から参加する受講生が約半数。不定期開催しているお茶会などは募集開始から1分かからず満席となっている。

市フォーラム、子育て支援センターなどでの公演等の活動も行う。

BOOK

VOICE

  • noimage
    国内
    Mさん

    それでよかったんだなぁと思えた

    【Be bright】毎日投稿   ちょうど昨日の朝、 子供がゴネたけど折れなかったら泣いて、 それでよかったのかなーと思ったけど、 時間が経ってケロッとしてたし (むしろ我慢できたことを誇らしげだった) この投稿も読んで、 それでよかったんだなぁと思えました。   ありがとう!   子の要求を叶える事で 自分も満たされる事もあるので、 その時々で臨機応変にやっていきたいな。
  • noimage
    国内
    Iさん

    この話、子どもを産む前に知りたかった

    【Be bright】毎日投稿   私も夫も、 子どもの言いなりになってしまうタイプだから、 この話、子どもを産む前に知りたかったなぁ!   子どもの気持ちを大切にできる子育てって、 幸せに生きるのが苦手界隈には 本当に難しいよね!   だからって、 子どもの気持ちを大切にする前に 自分の気持ちを大切に、とか言っても 謎だろうし…   いつも素敵な投稿をありがとう。
  • noimage
    国内
    Kさん

    そういう場面でどう考えるか知ることができるのは毎日投稿だけ

    【Be bright】毎日投稿   私は子どもの要求を 聞いてしまうタイプだから、 すごく参考になったよ。   かなちゃんの頭に浮かんできたことも、 エビデンスもわかりやすい。 いつも書いてくれてありがとう。   子どもにダメって言ってぐずられると、 仕事行くの遅くなるからヤダなとか思って、 すぐ折れてしまう。   子どもの気持ち優先の自分も嫌だったり、 一貫してないなって思ったりするんだよね。   母に厳しく育てられて、 自分の意見が言

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