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長期講座体験者の声
私は長期講座を受けて心友という大切な仲間に出会えました
2024.4.6

東京都
Y.Sさん

【長期講座】

 

卒業して半年。

 

去年の今ごろ、

長期講座を申込んだ。

 

受講前は子供に対して怒りをぶつけ、

そんな自分を責めて責めて

1人で泣く日々だった。

 

1人ではもう限界、、

どうにかして変わりたい!変えたい!

と思って受講した。

 

講座を受けるにつれて

徐々にメンバーとも打ち解け、

この場だけは

「ありのままの自分」を意識して

どんな自分をさらけ出しても

受け止めてくれるかなちゃんや

仲間がいることで何度も救われた。

 

卒業してからもイライラして

子供に怒りをぶつける自分は

相変わらず健在。

 

それでも1人で泣くことは全く無い。

もちろん子供に対して

罪悪感でいっぱいになって

自分を責めることもある。

そんな時は

落ち着いてから子供にごめんねと謝ったり。

 

そして怒りをぶつけるまで

私の中のわたしを無視してきてごめんね

と自分自身に謝ったり。

まだまだ私は

自分の本音「本当はどうしたい?」を

無視しがちだからコツコツ練習中。

 

周りを頼ることも

少しずつ出来るようになったし、

夫の優しさに気づいて

受け取れるようになってきた。

 

焦る自分もいるけど

幸せを諦めずに生きていきたい。

 

最後に、

私は長期講座を受けて

心友という大切な仲間に出会えました。

そんな講座を作ってくれたかなちゃん、

本当にありがとうございます。