【長期講座】   子どもの頃から自分のことを 普通じゃないと思っていた。 ずっと普通になりたかった。 今でも普通になれるなら、なりたい。 普通の人生を送れるのならと思って 結婚して出産したら、 強烈な個性のある、 普通じゃない子どもが生まれた。 悩んだ。 悩んで悩んで悩んだ末に 問題があるのは私だと気づいた。   私はおかしい。 もうこれ以上おかしい私が 子育てをしていくのが辛くて、 子どもたちが心配で、 夫に申し訳なくて、 長期講座に飛び込んだ。 &nb

【長期講座】   2年前にかなちゃんのインスタを知り、 こころのしくみを知ったような気になって、 これなら1人でやっていけるぞ〜！ と思っていたのも束の間。   子供の癇癪がひどくなり 親を何度も叩く、泣き叫び続けるなど、 悩みが次から次へと出てきて、 何がだめだったんだろうと 自分を責める日々でした。   自分とちゃんと向き合いたい！ このまま自分の人生終わらせたくない！ と思い、 勇気を出して申し込みをしました。   やりたいことをやらせてあげ

【長期講座】   卒業して半年。   去年の今ごろ、 長期講座を申込んだ。   受講前は子供に対して怒りをぶつけ、 そんな自分を責めて責めて 1人で泣く日々だった。   1人ではもう限界、、 どうにかして変わりたい！変えたい！ と思って受講した。   講座を受けるにつれて 徐々にメンバーとも打ち解け、 この場だけは 「ありのままの自分」を意識して どんな自分をさらけ出しても 受け止めてくれるかなちゃんや 仲間がいることで

【長期講座】   長期講座を受けるまで、 自分なりに心のことを 学んできたつもりだった。 でも、心の中は おもりが入っているような状態で、 いつも苦しかった。 理由は色々とあるけれど、 一番は発達障害の子どものことだった。   長期講座を受講することで、 自分自身のことはもちろん、 発達障害の子どものことも、 ありのまま受け入れられるようになりたい と思っていた。 けれど、半年間受講してみて、 今の自分にはまだ難しいということが分かった。   でも、そ

【長期講座】   私は子育てがしんどくて 長期講座にとびこんだけれど、 講座が半分くらい進んだあたりで、 これは私の苦手分野だから、 半年でなんとかするのは難しいのかも、 と思った。   そう思ったら、 今まで誰にも言えなかったことが ここでは言えた。   私はなかなか変われていないな、 同期のみんなはどんどん進んでいるな、 と思っていた時にその投稿をした。   そのときにもらったコメントは、 涙があふれてきて、 この先も忘れることはないと思

【長期講座】   長期講座を卒業して 振り返ってみたよ。   講座中に、自分が話したことや みんなの話から、 かなちゃんがそういう時はどうしてるか ということを覚えていて、 この場合、こんな風に言ってたなあと 思いだしたりしながら過ごしていました。 （たとえば予約は開店1番にとる、とか）   普段の自分ならしない行動だから、 その後の体感をどんなかな？ 楽しみにしながら過ごしていたよ。   そしたら、 少し失敗したな感じたら 次はこうしてみよ