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幸せも生きやすさも更新中
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    Mさん

    幸せも生きやすさも更新中

      【長期講座】【Be bright】   こころのことについて いつも発信してくれてありがとう!   不安な時や心細い時、 なんだかスッキリしない時に戻る場所があって とても心強くて安心して過ごせているよ。   この前のBe brightのゲリラ配信を聴いて 比べなくていいってわかっているのに 比べちゃってた事が、 あっ!比べなくていいんだ!って なんだか腑に落ちて。   日々意識して過ごしていると こうやって少しずつ自分の中で 馴染ん
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    Aさん

    1ヶ月前とは違う感覚でいられている

    【Be bright】   先日のbe brightの こころのレッスンありがとう!!   あとこころの日記ーーー!!! 聞きながらウルウル。 愛に溢れてた〜!   夏休みが終わって、思ってたことがあって。 やっぱりかなちゃんの言うように、 コツコツと行動、会いたい人に会うって 最強だよねって再実感!   コツコツも仕方がわからないから始まって、 ようやくできるようになった感覚。   夏休み、しんどい時もあったけど、 だからこそ今、
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    Nさん

    心が喜んでるんだなって思った!

    【Be bright】   今日のこころレッスンもありがとう!   お茶会途中で抜けてしまったんだけど、 ワークの感想、私は泣けてきてしまったよ…   ずっと本音(願い)を言う事を してきてなかったから、 言えるだけで心が喜んでるんだなって思った!   他の方の話も ”〇〇だとしたら日常的にやれる事をしたい"って、 私も一緒だったから その言葉に凄い衝撃だった!   特別な事しなくても 今の生活を心の底から望んでるんだね! 尊い!!
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    Aさん

    衝撃だったよ

    【Be bright】   かなちゃん、 今日もこころレッスンありがとう!   「ここにいる人は行動ができる人」に、 えーそうなの?と衝撃だったよ。 そんなふうに思ったことなかったから。   今からは自覚して、 やりたいことやっていこうと思う!   公式LINEにメッセージを送るのは初めてなんだけど、 これも自覚できたからかも!!   これからもbe bright楽しみにしてるね。 ありがとう!
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    Nさん

    参加している方のシェアがすごく響いた

    【Be bright】   かなちゃん 今日はこころレッスン、ありがとう!   前回休日のレッスンに参加してみて、 ここに来ている方たちは 自分で自分の時間を作ってきているんだなって 実感しました。   家族の予定に合わせて参加せずに、 録画で見る私もよかったんだけど、 なんか今は自分で時間を作りたいなって思ったので、 今回参加しました。   子供を夫に預けて、時間をもらおうと思ったけど、 夫の体調が悪くて叶わず。   かなちゃんとお話す
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    Yさん

    可愛い子どもたちを、可愛いと思える今、とっても幸せです。

    【Be bright】   花奈絵さんを初めて知ったのは、3、4年前です。   当時イヤイヤ期だった子どものことで 毎日のように頭をかかえ、 自分責めや罪悪感、将来への不安でいっぱいでした。   そんな中、 花奈絵さんのインスタの投稿を読んで、 一旦は落ち着くという感じでした。   それから動画講座やママカク、 Be brightで心のしくみを知り、 コツコツと自分と向き合うことで 少しずつ イライラモヤモヤの回数や頻度が 減ってきています^^ &