子育て「だけ」やってもいいよ。

子育て

  今日は忘れられない日。   幸せに生きよう。 幸せに生きる努力を、 私が私として生きる努力を、 し続けよう。     長期講座Facebookグループの投稿を ご紹介させてください。     ＊＊＊ここから＊＊＊   花奈ちゃんの考え方って...

2021.3.11 up

「思い込み」は悪者じゃない。

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  体のケアを怠っていました・・・ ほんと、ちゃんとしなきゃダメね。   東京ってすごく疲れるのです。 なんだか住んでいるだけで疲れる気がする。笑 （気のせい？） 元気な人しか住めない街なのかも？なんて思っています。   ケア、ケア、ケア・・・ しばらく（というか一生、だね）意識しよう。   ...

2021.3.10 up

存在そのものに価値がある。

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  昨日はママカクでのライブ配信でした。 30分の予定なのですが、 いつも話しすぎて１時間くらい経ってる・・・   昨日もふかーいふかい話をしました。 「私は愛されていない」 「私は大切にされていない」 「私の気持ちは分かってもらえない」 こんな思い込みがあると、 自分からどんどん 人間関係をこじらせていってしま...

2021.3.6 up

弱音を吐ける人がほとんどいない

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  スペプロ（長期講座生限定の少人数特別講座）、 長期講座１２期と、 楽しくも充実した日々でした。   私はほんとうに 講座が好きだなあ・・・と実感。 集中しているし、 いまはZOOMで座りっぱなしだから、 体は疲れるのだけれど。 それでも、 大好きな人たちと共に過ごす時間は幸せ。   ...

2021.3.3 up

楽をしてはいけない

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  明日はママカクのノートワーク！ 楽しみ。   ノートワークだけではなく、 ご質問にお答えさせていただいたり、 私の気づきをお話させていただいたり・・・ できるだけ、 私自身が整った状態で 配信させていただくようにしています。   幸せに生きている人の言葉に触れると 人は幸せになるんですよね。 ...

2021.2.25 up

自分の存在価値を見出せなかった。

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  最近、意識していることは、 空白の時間をつくること。 隙間を埋めようとしないこと。   私はついつい、 キュンキュンに予定を詰めたくなるのです。 隙間があると、何か入れないと気持ちが悪くて。 ただ、ゆるりと過ごす時間、 なんだか生産性がない気もするし。 （非生産的な自分というのが 認められないところがあるんだ...

2021.2.24 up