あなたの「大切」は何ですか？

  自分で「大変」を選んでいるのに 「大変、大変」と言いたくない。   「大変を選び、うまくできない状況になり、 それを人にゆるされることで、自分をゆるす」 というような生き方は、 一旦「大変」を選択しなければいけないから、 ちょっと遠回りな感じがして あまり好きではない。   これって「好み」の話。 ...

2022.6.6 up

他を見過ぎ。自分を見る。

  休憩も必要。 頭では分かっているけれど、 休憩することに罪悪感がある。   Be bright「ゆるラジオ」でも お話したのですが 私は「休むこと」に 罪悪感がある。   だから、 「休憩」をせず、 とぼとぼ歩き続けてしまう。   全力で走って、思いっきり休む。 そ...

2022.6.2 up

人生、イージーモードにしませんか？

  自分の「好き」がどんどん濃くなる。 はっきりしている。   そして、 変わっているのが分かる。   もちろん、 変わらない「好き」もあるけれど・・・     嘘がつけなくなってきた。 好きなものは好き。 嫌いなものは嫌い。   こんなにこだわりの...

2022.5.31 up

がんばってもうまくいかないとき

  「分かりません」と、言えない。 「知りません」と、言えない。 「できません」と、言えない。   分からないことも 分かったふりをして、 知らないことも 知っているふりをして、 できないことも できるふりをして、 生きてきた気がする。   でもこれからは 「分かりません」 「知...

2022.5.26 up

あなたは、あなたの言葉に、安心できている？

  妬みの感情が出てくるときって、 たいてい逃げているとき。 特に「努力」から逃げているとき。   がんばるべきことは分かっているのに めんどくさくて逃げているとき。   「苦しい努力」ではない、 「楽しい努力」でも、 めんどくさいものは、めんどくさい。笑   やり始めると 楽しい...

2022.5.26 up

私の意志は当てにならない

  今朝は1時半に起きた。 もう朝なんだか夜なんだか・・・   最近、 ２〜３時とかに起きちゃって それからがんばって寝るのだけれど 変な夢は見るし、 なぜか体は疲れているし、 すっきり起きられないし、で。   だからもう、 目が覚めて １時過ぎていたら 起きることにする。 &n...

2022.5.18 up