私をサポートしてくれている言葉たち

  子どもは あっという間に大きくなる。   多くの人が言う言葉だけれど・・・ 自分自身が 実感するタイミングが ありますよね。   私も最近、 何度かあって。   私が心のしくみに出会ったのは 子どもが３歳、１歳のとき だったのですが・・・ 気づけば、 それから...

2021.8.3 up

選択の基準が「人」

  今日はとっても早起き。 いろいろ進めちゃおう！   出来事や状況は同じでも、 捉え方が変わると 心の状態も違ってくる。   「幸せかどうか」って つくづく 「幸せに生きられるかどうか」 なんだなあと 感じています。     長期講座Facebook...

2021.8.2 up

【長期講座感想】私だけは、絶対私の味方。

  子どもたちが小さい頃の写真を 見返していました。   もう、可愛くて可愛くて、 こんなに可愛い時期 あったっけ、と思うほど 可愛くて。   このころに いまの私のような状態だったら 良かったのになあ・・・なんて やっぱりちょっと思ってしまう。   心のしくみを知ったのが ...

2021.8.1 up

【長期講座感想】私、今しあわせです

一生懸命な人、 すてきだなあと思います。   特に、 自分を生きることに 一生懸命な人。   自分に嘘をついていたり、 人目を気にしてがんばっていたり、 するのではなく。   自分を生きるのって、 嘘をついて生きてきた人にとって、 すごく勇気の要ることだから・・・   ...

2021.7.29 up

「イライラしている人が怖い」からの気づき。

  昨日は打ち合わせ２件。 幸せな打ち合わせでした。   私は多くの人に支えられていて・・・ ほんとうに幸せだなあ。   こんなふうに 思えるようになったことが 幸せ。 ひとりで がんばろうとしていたころには 感じられなかった気持ち。   ひとりで がんばらないというこ...

2021.7.27 up

【長期講座感想】もういい加減 幸せになりたい！

  昨日も たくさんの長期講座生から メッセージが届きました。   そういう時期。笑   長期講座の募集を開始すると、 過去の自分を 思い出すのですよね。     長期講座は 人生が変わる。   でも、「変えた」のは 受講生自身。 私はあ...

2021.7.26 up