カテゴリーを選択できます子育てパートナーシップバランスブログ 少しずつ、減らしていこう 目の前に、やれることはたんとある。 それをひとつずつ やっていけばいいのだよね。 長期講座Facebookグループの 投稿内容をご紹介させてください。 ＊＊＊ここから＊＊＊ 少し前のことなんだけど、 自分を責めない、受け入れる、を 体感(練習)... 2023.11.6 up 気づけるといい。 不安だと、余計なことをするよね。 自分が安心できていることが とても大切。 長期講座Facebookグループの 投稿内容をご紹介させてください。 ＊＊＊ここから＊＊＊ 明日子供が保育園の行事に参加する。 保護者同士のLINEで ... 2023.11.6 up やってみる みんな違う。 あの人とわたしは違う。 当たり前のことだけれど忘れがちだよね。 長期講座Facebookグループの 投稿内容をご紹介させてください。 ＊＊＊ここから＊＊＊ 最近のこと。 ◼️また子どもが体... 2023.11.1 up 自分と他人をバカにしない 自分は凡人なのだと認識すると ラクになるなあと思う。 実際と自己評価が乖離していると 苦しいのよね。 長期講座Facebookグループの 投稿内容をご紹介させてください。 ＊＊＊ここから＊＊＊ 昨日届いたメール講座の内容が、 まさに私に言われて... 2023.10.29 up いまからせっせと自己受容 うまくいかないとき、 メンタル不調なとき、 たいてい睡眠不足。 今日はさっさと寝よう。 長期講座Facebookグループの 投稿内容をご紹介させてください。 ＊＊＊ここから＊＊＊ 私は自分がどうしたいか。 どう思うかを感じる... 2023.10.29 up 思考や言動のクセ 不安が強いと、変なことする。 安心が増えるような選択が できるといいよね。 長期講座Facebookグループの 投稿内容をご紹介させてください。 ＊＊＊ここから＊＊＊ みんなおはよー。 GWの気付きを投稿するね！ 私の兄夫婦... 2023.10.29 up ‹ Previous1234567Next ›Last »
