わたしならできるはず！

  最近、インスタの投稿やインスタライブ、 Be brightのゆるラジオ収録を 毎日できておりまして。   ほんと「毎日やる」って簡単だなあと 体感しています。   「毎日やる」は わたしの場合、割とひとりでもできる。 「週１」は環境がないとできないな。     ...

2023.2.18 up

過大評価

  今日は「こころのおしごと講座」でした。 ３時間の講座ですが、 終わった後、しばらく何もできません。笑 一生懸命なのだなあと思う。 わたしが経験してきたことや知識、 全部全部伝えたいのですよね。   長期講座もそう。 人生が変わるのを知っているから 妥協も手抜きもしたくない。   どこから見ても...

2023.2.16 up

迷惑をかけてはいけない

  ほぼ毎日、 Facebookとインスタのストーリーズに #3goodを投稿しているのですが・・・   今朝の出来事について書いて投稿したら、 反応がたくさんでうれしかった。   最近、幸せすぎて 涙が出てくるときがあるのです。 絶望感でいっぱいだった数年前を思うと 奇跡みたいな毎日を過ごしていて。 ...

2023.2.14 up

「自分が」それを選択している

  一昨日、 子どもとロールケーキを作りました。   我が子はお菓子作りが好きなので ほぼ毎週末、何かを作っているのですが・・・ 子どもとのお菓子作りは、 わたしにとって楽しいことだから やってあげられる。   子どもとの楽しい時間は わたしにとっての癒し。 わたしも子どもも楽しめることを ...

2023.2.13 up

だんだん、できるようになる。

  最近、インスタの投稿を 毎日することができています。   自分の行動パターンや 気質、性格を踏まえて 工夫してみたら できるようになりました。   わたしは朝起きてすぐ まずメイクをするのですが・・・ その後、スマホを手に取らずに インスタの投稿を パソコンで作るのです。 &nbs...

2023.2.11 up

自分を見ることで自分と他人の理解が進む

  コラムはお久しぶりです。   やりたいことが盛り沢山。 充実した毎日でした。   いまは12月から始まった 「こころのおしごと講座」の 個人コンサル中で・・・   自分が経験してきたことや 得てきた知識は 価値のあるものなんだな、と 感じられています。   ...

2023.2.10 up