カテゴリーを選択できます子育てパートナーシップバランスブログ 不幸を選択することが得意 最優先は睡眠。 睡眠不足の状態では うまくいかないのが普通。 メンタル不調になるのも普通。 まずは寝よう。 長期講座Facebookグループの 投稿内容をご紹介させてください。 ***ここから*** 食材宅配の効用 &... 2023.10.24 up やめてもいいよ。 結局、自己受容に行きつく。 これができれば十分幸せに生きることができる。 長期講座Facebookグループの 投稿内容をご紹介させてください。 ***ここから*** 昨日はみんなありがとう。 とても濃い時間だった。 「やりたくない... 2023.10.18 up どっちでもいいよ。 天才じゃないんだから、 目の前にある自分にもできることを がんばるしかない。 わたしは凡人なのだと割り切れるといいよね。 長期講座Facebookグループの 投稿内容をご紹介させてください。 ***ここから*** 怒らない育児 ... 2023.10.18 up 1番を選んでみよう。 「未来の自分が喜びそうな選択」を したいなあと思っている。 たいてい、 勇気が必要なことか面倒なことだけれど・・・ そこはがんばる。 長期講座Facebookグループの 投稿内容をご紹介させてください。 ***ここから*** ... 2023.10.18 up 問題だと認識できなくなる やりたいことをやらせてあげると、 自分が癒される。 過去できなかったこと、 過去してほしかったことは、 いま、わたしが、やってあげればいい。 わたしたちはもう大人だから。 できるよ。 長期講座Facebookグループの 投稿内容をご紹介させてく... 2023.10.18 up いまの自分にできることだけ 睡眠、すごく大切。 イライラが止まらない人は とりあえず寝てほしいな。 長期講座Facebookグループの 投稿内容をご紹介させてください。 ***ここから*** 今朝の気づきをシェアするね。 前回の講座内で質問させてもらった、 ... 2023.10.18 up « First‹ Previous2345678910Next ›Last »