わたしならできるはず！

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  最近、インスタの投稿やインスタライブ、 Be brightのゆるラジオ収録を 毎日できておりまして。   ほんと「毎日やる」って簡単だなあと 体感しています。   「毎日やる」は わたしの場合、割とひとりでもできる。 「週１」は環境がないとできないな。     ...

2023.2.18 up

過大評価

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  今日は「こころのおしごと講座」でした。 ３時間の講座ですが、 終わった後、しばらく何もできません。笑 一生懸命なのだなあと思う。 わたしが経験してきたことや知識、 全部全部伝えたいのですよね。   長期講座もそう。 人生が変わるのを知っているから 妥協も手抜きもしたくない。   どこから見ても...

2023.2.16 up

迷惑をかけてはいけない

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  ほぼ毎日、 Facebookとインスタのストーリーズに #3goodを投稿しているのですが・・・   今朝の出来事について書いて投稿したら、 反応がたくさんでうれしかった。   最近、幸せすぎて 涙が出てくるときがあるのです。 絶望感でいっぱいだった数年前を思うと 奇跡みたいな毎日を過ごしていて。 ...

2023.2.14 up

「自分が」それを選択している

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  一昨日、 子どもとロールケーキを作りました。   我が子はお菓子作りが好きなので ほぼ毎週末、何かを作っているのですが・・・ 子どもとのお菓子作りは、 わたしにとって楽しいことだから やってあげられる。   子どもとの楽しい時間は わたしにとっての癒し。 わたしも子どもも楽しめることを ...

2023.2.13 up

だんだん、できるようになる。

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  最近、インスタの投稿を 毎日することができています。   自分の行動パターンや 気質、性格を踏まえて 工夫してみたら できるようになりました。   わたしは朝起きてすぐ まずメイクをするのですが・・・ その後、スマホを手に取らずに インスタの投稿を パソコンで作るのです。 &nbs...

2023.2.11 up

自分を見ることで自分と他人の理解が進む

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  コラムはお久しぶりです。   やりたいことが盛り沢山。 充実した毎日でした。   いまは12月から始まった 「こころのおしごと講座」の 個人コンサル中で・・・   自分が経験してきたことや 得てきた知識は 価値のあるものなんだな、と 感じられています。   ...

2023.2.10 up