わたしがわたしを癒していく

  失敗した自分を責めていると 子どもが失敗したときも 責めたくなる。   子どもが失敗しないように 手出し口出ししたくなる。   「失敗するときもあるよね」って 自分に優しいまなざしを 向けてあげられると良いよね。       長期講座Faceb...

2025.5.16 up

自分の人生、なんだよね。

  自分にできることって 大したことない。   でもそれを認識した上で 「やる」「続ける」ことが 大切なのだろうなと思う。     長期講座Facebookグループの 投稿内容をご紹介させてください。   ＊＊＊ここから＊＊＊   責めるのをやめれ...

2025.5.15 up

変えられないこと、変えられること。

  自分を責めていると、 人のことも責めたくなる。   優しい世界で生きたいのなら 「責めること」は できるだけ減らせると良いよね。     長期講座Facebookグループの 投稿内容をご紹介させてください。   ＊＊＊ここから＊＊＊   11月...

2025.5.14 up

勝手にひとりになっちゃうんだよね

  結局、 できることしか できないのだけれど…   それを受け入れることって かんたんじゃないよね。     長期講座Facebookグループの 投稿内容をご紹介させてください。   ＊＊＊ここから＊＊＊   今月の振り返り！ 今月はばたば...

2025.5.11 up

幸せな人は、選択が上手

  まずは落ち着く。 焦るときは、不安なとき。   不安なときは、 変なことをする。   変なことをすると もっと変になるので、 まずは落ち着こう。     長期講座Facebookの 投稿内容をご紹介させてください。   ＊＊＊ここから＊＊...

2025.5.7 up

どんどん癒えていく

  いま自分ができることを 一生懸命やるのみ。   それしかできないもんね。     長期講座Facebookグループの 投稿内容をご紹介させてください。   ＊＊＊ここから＊＊＊   最近の色々。   ・長期講座で学んで 生き方が...

2025.5.6 up