column category 最新コラム記事 「言葉」を見ることが、自己受容。 ブログ 人によって「幸せ」は違う。 当たり前のことなのに、 忘れてしまいがちですよね。 家でゆっくり過ごすことが 幸せだと感じられる人もいれば、 日本全国、世界を飛び回っていることが 幸せだと感じられる人もいる。 そして、 同じ人であっても 何をして、幸せを感じられるかは 変化するもので... 2022.2.7 up なぜ、あの人の持っているものを欲しがるの？ ブログ やっと、 長期講座17期・18期の ご案内ページが 完成しました。 ・・・長かった。笑 長期講座は0期からスタートして いま15期、16期開催中なのですが、 どんどん内容が 変わっているのですよね。 もちろん、 そのときはそのときで ... 2022.1.31 up パートナーに感謝できない理由 パートナーシップ その言葉は、いまの私に必要なのか。 それを見極めることができるかどうかが とても大事な時代になりましたね。 言葉は溢れている。 だからこそ、 いまの私に必要な言葉を 受け取るためには できるだけ安心した状態で在ることが 大切なのかもしれません。 焦っていたり、 ... 2022.1.14 up 焦るときほど、ただただ見る。 ブログ 昨日はスペプロでした。 楽しかった・・・ ほんとシンプルに楽しかった。 楽しく過ごそうとすることも 大切だけれど 楽しいことをしていれば 間違いなく楽しいのだから 「楽しい予定」「楽しい仕事」を 今年はたくさん入れたいなあと 思いました。 長期講座Fa... 2022.1.12 up 脳内の言葉から自分を知る ブログ 「見方」「捉え方」を 意識してみると良いですよね。 普段から 「愛」や「優しさ」をベースにした 見方、捉え方をしてみる。 これを意識していると ネガティブに捉えがちな 出来事が起こっても 割と気にせず、 フラットに見ることができるようになる。 「無理やりポジテ... 2022.1.11 up 「見る」が自己受容 バランス 娘が、私のことが大好きだと言う。 ずっとそばにいたい。 ずっとくっついていたい。 上の子のことを少しだけ抱っこしたら ものすごく怒って泣いた。 まあほんとうの理由は 「上の子を抱っこしたこと」では ないと思うけれど・・・ 「かまって」 「抱っこして」 「ずっとなでなでしてて」 ... 2022.1.5 up « First‹ Previous171819202122232425Next ›Last »
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