【長期講座】     長期講座を卒業して約1ヶ月が経ち、 年度はじめの忙しさから余裕がなくなっていて、 自分の心や状態をみるのを忘れて、 出来る私になれるよう一生懸命動いてみたり、 人の目を気にして、 出来る・役に立つって認めてもらいたくって、 人のこともめいいっぱい監視して…。   私が握りしめてる根っこが すぐになくなるわけではないなって、 思い込み、無意識の影響力って 簡単に変わらないなって思い知らされる日々です。   でも、 長期講座を受ける前の私だったら、 「なんとかしないと‼︎」 っ

【長期講座】   私はかなちゃんを知ってから 5年近く経っていて、 どん底の時より楽になっていることもあって 長期講座まで受ける必要はないなぁって ずっと思っていました。   でも、 どうしても同じ事で苦しくなることがあって、、 ついに白旗を揚げて長期講座を申込むことに(笑)   そうです、 私は自分一人で誰にもバレず 幸せに生きていくことができる。 と変なプライドがあったのです、 きっと。   かなちゃんがよく 長期講座を申込んだことから 変わりますよ〜ってお話してるけど、 今思えば白旗揚げたことが私の大き

【長期講座】   私が長期講座を受けようと思ったのは、 早く幸せになりたかったからです。   それまでの私は、 子育ても仕事も頑張ってるのに、 全然うまくいかなくて、毎日クタクタでした。 仕事はミスばかり、 朝晩は言うこと聞かない子供の相手をし、 毎日イライラしてるので、 夫にも子どもにも八つ当たり。   家庭の雰囲気は最悪でした。   こんな日々を送るために生きてるんじゃない、 なんでうまくいかないんだろう？ と日々泣きながら過ごしていました。   そんなときに出会ったのが、かなちゃんでした。 イン

【長期講座】   かなちゃんへ 半年間ありがとうございました。 長期講座、受けて良かったです。 シンプルに楽しかった。   安心安全の場で仲間ができたことがうれしい。 すごく心強いの。 そんなやさしい場所に 自分が居れたことがうれしい。   講座を受けたあとの現実は 何も変わってないし、 イライラする日も、 まだまだ不安や焦りを感じる日もある。   けど、なんとなく 「大丈夫」 と思えるときがあるの。   自分が自分に寄り添うことを知ったからかな。     講座

【長期講座】   私は、 長期講座を受けるつもりはありませんでした。   かなちゃんを知って3年、 メール講座も受けたし本も購入して読んだ、 ママカクにも入っていたし やるべき事は頭で十分分かっていました。 いや、分かっているつもりでした。   やるべき事は分かっているのに 全く楽にならない育児、 育休中で時間があるにも関わらず 長男へのイライラは日に日に増すばかりで、 このままではこの子を否定し続けてしまう、 どうしようという不安が 頭の中をぐるぐるしていました。   自分ひとりでこっそり解決したいと ずっと

【長期講座】   私が長期講座を受講しようと思ったきっかけは、 昔から自己肯定感が低く、 自信の無いまま仕事をしていくことが 苦しくなっていたことと、 こんな自分のままで生きていたら、 こどももそうなってしまうのではという 不安が大きかったからです。   講座では、 小さい頃から感じていた 悲しみや怒りを出して感じきる体験や、 母親バンジーがすごく勇気がいったけれど、 貴重すぎる経験でした。 また、集団が苦手な方ですが、 優しすぎるレスポンスをくれたり、 空気の読めない発言をしても 受け入れてくれる仲間の存在は大きかったです。 &n