【Be bright】   かなちゃん、こんにちは！ いつも本当に本当にありがとう。   Be brightの 毎日の投稿に支えられて、 私は日々を過ごしているよ。   今日の投稿を読んで、 どんなこともありのままに 発信してくれるかなちゃんに、 心から感謝の気持ちが湧いてきたよ。   まだまだ辛いことや うまくいかないことが多い私にとって、 かなちゃんの投稿は どれも本当に参考になっていて、 たくさんの気づきをもらっているし、 子どもたちと

【Be bright】   かなちゃんこんにちは！ 昨日は「こころレッスン」ありがとう！！ そして「毎日投稿」もありがとう！   「毎日投稿」「こころの日記」を 読むことが、私の日課になってるよ！   1日の始まりに読むことで 整っていく感じがして 本当にありがたいなと感じてる。   今日の毎日投稿、正直な感想は、 かなちゃんもこういうことあるんだなって ほっとするというか…   やっぱり自分を責めてしまうこと まだまだあるから…

【Be bright】   こころレッスンありがとう！   回を重ねるごとに 安心感が増してるんだよね。   安心は自分で作っていくんだな、とか、 対等な関係ってこんな感覚なのかも、とか、 そんなことを体感させてもらえて ほんとにほんとに Be bright 大好き！   感謝！

【Be bright】   かなちゃんの毎日投稿のおかげで 「あ！これ投稿で見たやつだ！」 って自分のことを丁寧に見る きっかけになった！   毎日、ささいなこと（に見えること）でも 投稿し続けてくれて 本当にありがとう。   その積み重ねのおかげで、 時間を経た後とかに こうやって不意に刺さる。   これからも楽しみに ビーブライト参加させてもらいます！

【個人セッション】 【Be bright】 【長期講座】   夫や子どもたちにお願いをして 新幹線に乗るお出かけが できるようになったのは、 花奈ちゃんと長期講座と 同期のみんなと 出会えたおかげだと思うよ。   前にね、花奈ちゃんが 「幸せは手の中にある感じがするよね」 って言ってくれたことが あるんだけどね、 その時はピンとこなかったの。   今、少しずつわかる気がしていて うれしいよ。   あ、あとね！ 花奈ちゃんとゆっくり

【長期講座】【Be bright オフ会】   素敵な時間をありがとう。   少人数で 心の仕組みを知っている人と たくさん話せて、 あっという間で、幸せな時間だった。   今の生活が当たり前になっているけど、 改めて 長期講座を受けて良かったなぁと思う。   夫との時間も 意識して作るようにしてみようと思う。   夫にもっと話す時間が欲しいと伝えたら、 毎週金曜日は、テレワークか年休を とってくれることになった。