【Be bright】   今日のこころレッスンもありがとう！   お茶会途中で抜けてしまったんだけど、 ワークの感想、私は泣けてきてしまったよ…   ずっと本音(願い)を言う事を してきてなかったから、 言えるだけで心が喜んでるんだなって思った！   他の方の話も ”〇〇だとしたら日常的にやれる事をしたい"って、 私も一緒だったから その言葉に凄い衝撃だった！   特別な事しなくても 今の生活を心の底から望んでるんだね！ 尊い！！

【Be bright】   かなちゃん、 今日もこころレッスンありがとう！   「ここにいる人は行動ができる人」に、 えーそうなの？と衝撃だったよ。 そんなふうに思ったことなかったから。   今からは自覚して、 やりたいことやっていこうと思う！   公式LINEにメッセージを送るのは初めてなんだけど、 これも自覚できたからかも！！   これからもbe bright楽しみにしてるね。 ありがとう！

【Be bright】   かなちゃん 今日はこころレッスン、ありがとう！   前回休日のレッスンに参加してみて、 ここに来ている方たちは 自分で自分の時間を作ってきているんだなって 実感しました。   家族の予定に合わせて参加せずに、 録画で見る私もよかったんだけど、 なんか今は自分で時間を作りたいなって思ったので、 今回参加しました。   子供を夫に預けて、時間をもらおうと思ったけど、 夫の体調が悪くて叶わず。   かなちゃんとお話す

【Be bright】   花奈絵さんを初めて知ったのは、３、４年前です。   当時イヤイヤ期だった子どものことで 毎日のように頭をかかえ、 自分責めや罪悪感、将来への不安でいっぱいでした。   そんな中、 花奈絵さんのインスタの投稿を読んで、 一旦は落ち着くという感じでした。   それから動画講座やママカク、 Be brightで心のしくみを知り、 コツコツと自分と向き合うことで 少しずつ イライラモヤモヤの回数や頻度が 減ってきています＾＾ &

【長期講座】【Be bright】   長期講座どうしようかな〜って 迷ってたあの日から１年ほど。 かなちゃんに会えているなんてびっくり！！ やっぱり申し込んだ私に◎   そこでの出会いたくさんあった！ 長期講座のみんなと、かなちゃんと、 〇〇ちゃんと、〇〇ちゃんと、 インスタもしたことなかった私だけど、 かなちゃんのインスタから いろんな人につながっていくし、 こういう世界があるのかぁー！！って ほんと自分の世界が広がった気がする！   去年までの私では 出会わ

【メール講座】【Be bright】   ２年前、かなえさんのメール講座で２つ、 特に印象的だった言葉があります。   １つは「どうせ、私はそのままで愛される」   スクショして待ち受けにし、 １日何百回と呟きました。   私の中で１番効果があって、 子どもたちに愛されてると気付けたんです。   ありのままの私を子どもたちは愛してくれてました。   大切な子どもたちが愛してくれる私を ないがしろにすることは、 子どもたちをないがしろに