【長期講座】   長期講座を卒業して数ヶ月たちましたが、 今感じることは、自分の視点が 明らかに変わったなということです。   周りは世の中は大きく変わっていないのに (変わっているかもしれないけれど)、 物事の捉え方がとても変わりました。 それも良い方向に。   少しつまづいたらまず自分に 問いかけられるようになりました。 「どうしたの？なんでそう感じたの？そっか。 うん、それでいいんだよ。大丈夫だよ」と。     自分で自分を癒せるようになると、 こんなにも幸せを感じられるようになるんだ と

【長期講座】   長期講座は私の人生に なくてはならない講座だったと断言できます。   講座が終わって、今もなお、 日々の中で気付きがたくさんあります。 受ける前の自分を振り返る度に、 変化をすごく感じます。     長期講座を受ける前は、 イライラモヤモヤのゴールに 辿り着けると思って申し込みました。   でも実際は、ゴールではなく、 自分らしく生きるためのスタート地点に 立つことができたと思います。     私をスタート地点に立たせてくれたかなえさん、 長期講座の

【長期講座】   不登校の娘と、 そのことで両親から責められているように感じ、 やり場のない悲しみと怒りのまま、 勢いで長期講座に申し込んだ日から、はや1年。     この1年を振り返って、最近思うことは 「長期講座に出会う前って私、 どうやって生きていたのだろう？」 と不思議になるくらい、 生きていくことの大前提が覆された。 もちろんとても良い意味で。     学校に行けない、クラスに入っていけない娘を 受け入れてあげなきゃと思いつつ、 心の中で毎日泣いていた私。   「どうし

【長期講座】   長期講座に申し込んだのは、 花奈絵さんを知ってから2年経った頃でした。   その2年間で、メール講座やインスタライブなどで 学んだことを日々実践し、 夫や子どもへのイライラは劇的に減っていました。   ただ、変われた実感はあるはずなのに、 たまに瞬間湯沸かし器のように爆発してしまう。 それがどうしても無くならず、 その度に悩み、苦しい思いをしていました。   2年間ひとりでコツコツやってきたけれど、 これが私の限界なのかもしれないな、 もうそろそろ誰かの助けを 借りるときなのかもしれないな、 そんなふ

【長期講座】   変わりたい、変わらなきゃ！ こんな自分はもうやめたい！ そう思って飛び込んだ長期講座。   卒業した今、強く変わりたいと思わなくなった。   変わらなくていいって思えてきた。   自分はやめられないんだし、 この私で生きていけばいいんだって、 覚悟ができた気がしてる。     いつもご機嫌、子育ても楽しんで、料理も上手。 そんな私になりたかった。   実際は、今も子どもにキレて大声は出すし、 子育てもしっかりできてるとは言えないし、 嫌いな料理はやっぱり嫌

【長期講座】 妊娠してから子育て本など読み漁ること300冊以上。 楽になることはなく逆に苦しくなるばかり… 変に知識がつき、 子どもを自己肯定感の高い子にしなければ… と焦っていました。 でも、 かなちゃんのインスタや メール講座を読んでいるうちに、 まず向き合うべきは、 夫でも子どもでもなく自分なのでは… そう気づいてから、 それまで目にもとまっていなかった 長期講座の案内が 自分の頭の中に飛び込んできました！ 行きたいという気持ちに気づいてからも 出来ない理由ばかり考えてしまって… だけど、 「