【Be brightオフ会】   先日はオフ会を開催していただき ありがとうございました！   花奈絵さんをはじめ やさしい皆さんとお話でき、 とてもいい時間でした。   花奈絵さんに質問させていただいた中で 心に残ったのが、 【自分が嘘をついているから 相手のことを信じられない】でした。   言われて胸が痛かったのですが、 まさにその通りで、 楽しくない場面で笑おうとしたり、 いたくない場所に居続けたり、 自分の気持ちと言動が 合っていない

【長期講座】 【Be brightオフ会】   昨日はありがとう！   長期講座卒業時に、 「優しくなりたい人は優しいんだよ」と かなちゃんが言ってくれて、 いじわるな自分が出てきたときには この言葉に立ち返って、 「こういう側面もある、でもそれでも良い」 と思えてる。   昨日サインしてくれた 「もう〇〇しなくて良いよ」という言葉は、 かなちゃんが言ってくれるからこそ とても心に沁みたし、 自分が自分に、 本心で言ってあげられる日が来ると いいなと思

【長期講座】   私は子育てもパートナーシップも ママ友も親との関係でも悩みはあったけれども、 1番悩んでいた事は 引っ越しして転職した上司から パワハラを受けた事。   その上司は 私だけではなく別の人にも パワハラをしていたのだけれど、 私は自分が悪いからパワハラを受けるのかも。 と自分責めをしていてプチうつになっていた。   今でも時々そのトラウマはあるけど 今ではそれがあったからこそ 長期講座に申し込み出来たんだ！ と前向きに捉える事ができています。

【長期講座】   かなちゃんを知ったのは2年以上前のこと。 それから本やメール講座、LINEやインスタライブ、 動画セミナーなどに触れてはきたけれど、 どうにも漠然とした不安や 疑心暗鬼が消えなくて苦しい日々だった。   理由をつけて長期講座の募集を数回見送って、 インスタライブでの 講座生卒業生とのやりとりに嫉妬して（笑）、 やればよかったかもと後悔して…。   2人目の育休中、今しかないと思って申し込んだ。 直前まで疑う気持ちがあったけど、 始まってみるとこれまで知らない

【長期講座】【Be bright】   オフ会に来るまで… 私にとっては心臓バクバクなことが あれこれとあったんだけど、 全部やってよかったって感じてるよ。   かなちゃんの話していることは このことなんだなぁと改めて実感してます。   長期講座、Be bright、オフ会… どれも申し込む前、後からと気づきがあって。 不安もあったけれど、 １番大きいのはワクワクで！ どれも楽しませてもらってます。 本当にありがとう！   講座はあと１回で終わってしまう

【長期講座】   〇年前の私は妊娠中で。 自分を責めること、一人で頑張ること、 夫のせいにすること、親との関係のこと 全部が悪循環だった。   私がいなければ全てうまくいく、消えたい、 という思いが、当時、特に強かった。   あの時、本当に辛かったけど、 そのタイミングで 私はかなちゃんを知ることができたよ。   かなちゃんが伝え続けてくれたおかげで 今の私がいます。   ランチ会で泣きながら かなちゃんに相談した内容、 今でも覚え