【長期講座】   今の幸せがあるのは “ 泣いてる子どもに イライラするのは ずっと「あなた」が 泣きたかったから ” に出会えたから。   そして、長期講座に参加した 半年間があったからです。   私はずっと 過去に起きたトラブルばかり考え 目の前にいる 赤ちゃんだった子どもとの時間を 味わえませんでした。   今は子どもや主人と過ごす時間を 楽しんでいるよ。 幸せだよ。   インスタやSNSで かなちゃん

【長期講座】【Be bright オフ会】   こんなに何回も かなちゃんと会えるなんて すごく嬉しい！！   ここ半年の幸せ増え度が グググッとすごいの！   ３年心をみてきて、 たくさん行動して、 安定してきたのかも？   長期講座とBe brightのおかげ。 毎朝投稿たのしみで、大好き！   かなちゃんの書く文章 好きなんだよね。 わかりやすくて 優しい言葉えらびが心地よい。   Be brightは私

【長期講座】【Be bright オフ会】   今日はすてきな機会をありがとう。   今年のはじめ、勇気を振り絞って、 かなちゃんの公式ラインに 「今年は会いに行きます」と メッセージを送って。   既読がついただけでも驚いて、 そこからお返事もいただけて。   〇月に長期講座にチャレンジできて 今日もこうして、 また会いに行けて、 とても嬉しく思ってる！   なんとなーく虚無感があるなぁと ぼんやり思っていたものの 正体が見えてき

【こころのおしごと講座】   実は5回目の講座の前日に 個別セッションをしてもらった後から 自分自身打ちのめされてしまい… (その時わたしがネガティブ状態だった)   やる気が消滅して、 何もできなくなってしまったのです。   講座5回目の記憶がないくらい 意気消沈でした笑   今気づけたことは、 自分が落ちてネガティブな状態の時は、 すごく不安だから まともな捉え方や判断が できないってこと。 身に染みて感じました。   で

【こころのおしごと講座】   こころのおしごと講座は、 私と向きあう作業の 連続だったようにおもう。   プロフィールの内容、投稿の内容 それぞれデザイン、プロフィール写真 すべてを自分で決めれるからこそ 何度も何度も 自分の心と深く向きあった。   できるだけ自分の“ほんとう”が お客さんが見てくれる 画面上にあらわれるよう そのときの自分の精一杯で 作りあげたものを   見てもらったり、 いいねしてもらったり、 コメントをしてもらっ

【こころのおしごと講座】   こころのおしごと講座 6回を通しての感想は、 「今の自分で良いんだ」という 安心感が得られたこと。   「カウンセリングの方法を学びたい」 とこの講座に飛び込んだけど、 既に持ってた。 持ってることに気付かせてもらった。   それをどうやって 相手に伝えるかを学ばせてもらった。   そして、分からなかったら 【自分で調べる】事の大切さも学んだ。   同期の仲間ができたことも嬉しい！ 素敵なプロフィール写