【長期講座】

 

子供にも夫にもすべてにおいて

イライラする自分を許せなくて、

調子のいいときもあったけれど

やっぱりすぐに爆発。

 

振り返るとそんな自分を責めて

鬱だったのではと思います。

そのときかなえさんを知って

インスタライブをきくたびに

癒やされていったような気がします。

 

長期講座を受けて、この講座を受けたら

変われるのかもしれないと思っていたけれど、

長年持ち続けてきた生きづらさは

そんなに簡単には変わらずに今もあります。

 

ただ卒業してから

コツコツ心を見ていくことができて

色々と自分のことを知って

「こんな自分でも仕方ないんだなぁ」と

諦めることができてきたこと

これが受容なんだと最近気づきました。

 

もっとできると思ってたけど‥

悲しいけど、

今の私はイライラしちゃうし

爆発しちゃうよね。

こんな私でもいいよっていってくれる子供たち。

本当に愛が深いですよね。

 

講座をうけて仲間ができたことも大きいです。

 

卒業してもつながっていて

こころのことを話す仲間は

話すたびに癒やしに繋がります。

 

かなちゃん、ありがとう。