一緒にいてリラックスできる人の

そばにいられるといいよね。

一緒にいると苦しい人からは

できるだけ離れられるといい。

 

 

長期講座Facebookグループの

投稿内容をご紹介させてください。

 

＊＊＊ここから＊＊＊

 

 

おはよう〜

昨日はお疲れさま。

講座が終わってから緊張が解けて

一気に眠くなった(笑)

 

私は昨日も今日も早速子どもにイライラしたし

嫌な態度をとっちゃったよ

物言わぬ下の子にはそんなにないのに

口が達者で自我もあって、

より人間に近い(いや人間なんだけど)

上の子に対して結構やっちゃう

言葉が伝わる分期待して、

思い通りに動いてくれないと腹が立つ

なんて自分勝手 笑

 

私は期待に応えようと頑張ってるんだから

あなたも応えてよ、って思ってるのかもしれない

そもそもその期待されてるって考えも

思い込みかもしれない

 

嫌な態度をとっても

ママ大好きと言ってくれる上の子

私だって大好きだよ

ああまたやっちゃったよ、ごめん

傷つけて傷ついてる

 

こんな風にひとつずつ振り返って

意味付けしていけばいいのかな

長期講座中の過ごし方がいまいちよくわかってない。

こんな思いを散らかしたような投稿でいいのかな？

あっこれもまた許可を求めてるな…

だから投稿しちゃうねー！

 

＊＊＊ここまで＊＊＊

 

自分にできることしかできない。

常に自分ができることをやっていく。

 

 

自分ができることは

他の人ができていることと比べると

ちっぽけに感じられるかもしれない。

 

でも、それをするしかない。

それしかできないのだから。

これも、自己受容。

 

ダサいなあ、恥ずかしいなあと

感じるかもしれないけれど、

一歩一歩進む。

 

進んだ先は、明るいよ。

 

できることをやろう。

できることだけをやろう。

それでいいよ、それがいいんだよと

自分に声を掛けてあげよう。

 

 

今日もすてきな１日を。

 

 

福田花奈絵