いま分からないことは

放置でいいなと思っている。

いまできることにエネルギーを使うほうが

ラクだよね。

 

 

長期講座Facebookグループの

投稿内容をご紹介させてください。

 

＊＊＊ここから＊＊＊

 

自分への接し方が旦那へのイライラに出てる…

って気がついたよ。

 

わが家の旦那、昨日はお休みだったんだけど、

朝から「頭が痛いような気がする…」と言ってた。

旦那がこう言う日は後から必ず頭痛になる…

 

結局お昼ご飯の後から

ずっと横になってないとダメなほどの頭痛に

なってしまったよう。

 

細々とした片付けをやろうと思ってたんだけど、

お父さんがいるのが嬉しくて遊びたい下の子は、

少し目を離すと旦那のところに行こうとして、

それを止めるのにまず疲れた…

 

上の子のバスのお迎えにも出られず、

(いつもは旦那担当)私と下の子でお迎え。

 

上の子が帰って来てからも17:30くらいまで寝室で寝てた。

起きて来てもリビングのソファで横になる。

 

 

私なんて頭痛くても薬飲んで

少し座ったくらいで子ども達の相手、

夜ご飯の準備、子どもとお風呂…してるのに、

旦那はいいよねって意地悪な考えが出て来た。

イライラ。モヤモヤ。

 

そして気がついた。

体調が悪い時でさえ、

自分が自分に優しく出来てないから

旦那にも優しく出来ないんじゃん！

他人への接し方って自分への接し方が出てるだけ。

そうだ！何回も聞いたやつ！

 

そして私は、

頭が痛いって寝てるだけの旦那を

心から許せない自分のことも責めてる。

だから苦しいんだ…

 

今、私は出来ないんだなぁって思うこと。

自分へ優しく…

難しいね

 

＊＊＊ここまで＊＊＊

 

何度も聞いた言葉、

突然腑に落ちることがある。

 

長期講座期間中はそれが何度もあるのよね。

 

 

腑に落ちるタイミングは

コントロールできない。

いまできることを積み重ねた結果、

そのときが訪れる。

 

だから「待てること」が大切なのよね。

 

分からないことは、いったん放置。

いま自分ができることをやろう。

 

 

今日もすてきな１日を。

 

 

福田花奈絵