【セミナー】

 

先日はセミナーありがとうございました。

 

実際に先生にお会いできて

ホントに嬉しかったです。

 

メールやLINEでいつも

先生のお話を拝見させていただいていましたが、

根っこの感情をいってみる時間は、

涙が止まらなかったです。

自分の気持ちに蓋をせず

実際にアウトプットすること、大事ですね。

 

私は『頑張らないと認められない人』

『人の役にたたないと意味がない人』

というセルフイメージがあって

自分自身苦しめていたんだなぁと実感しました。

 

だから仕事でも色々任されて

「なんで私は一人で頑張らないといけないの？」って

悲しくてイライラしていたんですね。

 

これからは先生に教えていただいた

マイルールをゆるめて、

セルフイメージを書き換えて、

楽しい毎日を過ごしていきたいです。

 

昨日は職場の研修だったのですが、

なんだか繋がるものがあるなぁと感じました。

 

どんな自分も◯。

あなたがいることで嬉しい。

存在の受容。

 

職場でも可愛い子どもたちのため、

そしてお母さんたちのために

少しでも共感していけたらいいなぁと思います。

 

またプライベートではまだ妊活中ですが、

子どもができたら

子どもからもらえる気付きを大事にして

家族で笑い合って

幸せな時間を過ごして行けたらなぁと思います。

それが私の夢です。

 

このタイミングで花奈絵先生に出会えてよかったです。

本当にありがとうございました