【ランチ会】   先日はとっても素敵な会を ありがとうございました。   かなえさんはもちろん、 一緒にいらした方々も素敵で 本当にいるだけで 癒される時間でした。     実は、 ランチ会に参加する2日前から 育児のことで夫とかなりもめ、 花粉で体調不良になり…と 私はランチ会に参加できるのか？！ と本当に前日まで わからなかったのですが、 結果参加できて本当に良かったです。 自分に感謝！   立て続けに 気持ち

【ランチ会】   本日はランチ会、本当にありがとうございました。   行動しなければ変わらないという言葉に突き動かされて、 今までの自分では考えられない行動 （←初対面の人とのランチ会に行く）を 初めて取ってみました。   ランチ会に行くにあたって、主人を説得して、 〇〇に仕事を休んでもらい子どもを預け、 子どもには、いつもより早く登園しもらい、 お迎えもママではない事を伝え（←これも初めてです）、 みんなに助けてもらって 今日という日が実現しました。 感謝の気持ちでいっぱい

【長期講座】     長期講座を卒業して約1ヶ月が経ち、 年度はじめの忙しさから余裕がなくなっていて、 自分の心や状態をみるのを忘れて、 出来る私になれるよう一生懸命動いてみたり、 人の目を気にして、 出来る・役に立つって認めてもらいたくって、 人のこともめいいっぱい監視して…。   私が握りしめてる根っこが すぐになくなるわけではないなって、 思い込み、無意識の影響力って 簡単に変わらないなって思い知らされる日々です。   でも、 長期講座を受ける前の私だったら、 「なんとかしないと‼︎」 っ

【長期講座】   私はかなちゃんを知ってから 5年近く経っていて、 どん底の時より楽になっていることもあって 長期講座まで受ける必要はないなぁって ずっと思っていました。   でも、 どうしても同じ事で苦しくなることがあって、、 ついに白旗を揚げて長期講座を申込むことに(笑)   そうです、 私は自分一人で誰にもバレず 幸せに生きていくことができる。 と変なプライドがあったのです、 きっと。   かなちゃんがよく 長期講座を申込んだことから 変わりますよ〜ってお話してるけど、 今思えば白旗揚げたことが私の大き

【長期講座】   私が長期講座を受けようと思ったのは、 早く幸せになりたかったからです。   それまでの私は、 子育ても仕事も頑張ってるのに、 全然うまくいかなくて、毎日クタクタでした。 仕事はミスばかり、 朝晩は言うこと聞かない子供の相手をし、 毎日イライラしてるので、 夫にも子どもにも八つ当たり。   家庭の雰囲気は最悪でした。   こんな日々を送るために生きてるんじゃない、 なんでうまくいかないんだろう？ と日々泣きながら過ごしていました。   そんなときに出会ったのが、かなちゃんでした。 イン

【長期講座】   かなちゃんへ 半年間ありがとうございました。 長期講座、受けて良かったです。 シンプルに楽しかった。   安心安全の場で仲間ができたことがうれしい。 すごく心強いの。 そんなやさしい場所に 自分が居れたことがうれしい。   講座を受けたあとの現実は 何も変わってないし、 イライラする日も、 まだまだ不安や焦りを感じる日もある。   けど、なんとなく 「大丈夫」 と思えるときがあるの。   自分が自分に寄り添うことを知ったからかな。     講座