待てると良いよね。

あえて、動かない。

 

落ちているときほど、

変なことを

したり言ったりしがちだから。

 

その件は横に置いておいて、

家事や仕事を

たんたんとこなす。

 

時間の経過とともに

勝手に解決してしまうこと、

たくさんある気がしています。

 

 

長期講座Facebookグループの

投稿内容をご紹介させてください。

 

＊＊＊ここから＊＊＊

 

講座お疲れさま。

今回もいろんな気付きがあって

勉強になったし、

みんなと話せてとても楽しかった。

 

私はSNSの投稿がすっごく苦手で

今日初めて投稿するの。

 

1回目の講座が終わって、

みんなの投稿を見て、

みんながすっごく上手に

投稿してるのをみて、

私も頑張らなきゃ！って思って

いざ投稿しようと思ったら

頭の中の感情を整理することや

文章にまとめることができなくて

投稿できなかった。

 

でも、投稿できない本当の理由は、

「ちゃんと上手にできる人に思われたい」

とか、

「みんなに、こいつだけ

トンチンカンなこと言ってるな、

って思われたらどうしよう」とか

思ってしまっていたからだった。

 

毎日毎日、

今日こそやらなきゃって

思っているうちに、

facebookをひらくことも

できなくなってしまってた。

 

 

2回目の講座も

本当に嫌になってしまって休もうかな、

と考えたけど、

それじゃなにも変わらない

と思って参加したら、

私は1ヶ月間

なにを勘違いしていたんだろう？ってくらい

みんないい人で、

バカなこと勝手に考えてたなと反省。

 

改めてここは、安心して、

思ったことを言っていい場所なんだなって

思った。

 

まだまだ勉強不足で

みんなには全然追いつけないけど、

そんな自分も認めて、

迷惑かけちゃうかもしれないけど、

前に進めるように頑張るから

みんなよろしくね！

 

長々とごめんね。

もし、読んでくれた人がいたら

本当にありがとう！

 

＊＊＊ここまで＊＊＊

 

自分ほど、自分に対して、

いじわるな言葉を

掛けている人はいないんだよね。

 

ほんと、

自分が自分に１番厳しくていじわる。

 

 

環境にもよるけれど・・・

たいてい、自分が思っているより、

世界はやさしい。

 

全員がやさしい人では

ないかもしれないけれど、

やさしい人はたくさんいる。

 

全員がいじわるな人だなんて

あり得ない。

 

長期講座で

「世界って、自分が思っているより、

やさしいのかも」

「人間関係って、しんどいものではなく、

癒しなのかも」

って感じてもらえたら

すごくうれしい。

 

仲間と過ごす時間を

楽しんでもらえますように。

みんなにとって、

「長期講座」が

安心・安全・癒しの場所に

なりますように。

 

 

今日も素敵な１日を。

 

 

福田花奈絵