【こころのおしごと講座】

 

こころのおしごと講座を受講させていただき、

ありがとうございました。

 

振り返ると、あっという間の４ヶ月でした。

 

あっという間だったけど内容は濃く、

右も左も分からない私に

手厚く教えてくださったこと、

とてもありがたかったです。

 

この講座は、

メンバー全員

長期講座を受講しているところに

すごく安心感がありました。

 

宿題のことでは、

〇〇のハードルが私には高くて、

途中までやらない選択をしていました。

 

でも、グループでみんなとシェアしたときに、

みんなコツコツ行動しているんだなと

とても感じて。

 

行動しないとなにも始まらないなと、

急にやってみようという気持ちが芽生え、

周りのおかげでやってみることができました。

 

安心の中で

みんなから良い刺激をいただけたのも、

私にとってはとても良かったです。

 

発信のことでは、

インスタに投稿や感想を上げることも初めてで、

出すまでにとても時間がかかったり、

うまくできなくてもがいたり、

今もまだ練習中です。

 

初めてなんだし仕方ないよね、と

自分に寄り添えるマインドでいられるのも、

長期講座を受講したからこそだと

ひしひしと感じています。

 

本当に長期講座を受講してよかった！！！

心から言えます！！！

 

メンタルが落ちてしまったときも、

ノートや動画を見返したり、

時にはこのメンバーや講座の同期とお話したりで

戻れる方法がわかっているのも強いと思います。

 

終わるのは寂しいですが、

またお会いできること、

とても楽しみにしています＾＾

 

４ヶ月間本当にありがとうございました。