【長期講座】   まだまだ戻ってしまうことも あるけど、 ふとした瞬間に 涙が出るくらい 幸せだなぁと感じられる 自分になりました。   見ている世界が変わるし、 自分の事を嫌いじゃなくなれたこと、 認めてあげられたことは、 自分の人生にとって とても意味のあることだったと 思います。   これから家族と、 もちろん自分自身と、 楽しく生きていくために とてもおすすめです。

【長期講座】 【Be bright】   花奈ちゃん、いつもありがとう！ 〇期の〇〇です。   長期講座受講前より 色々なことがマシになったし 出来るようになっているなと 感じたよ。   完璧主義だから、 まだまだだと感じることもあるけれど、 出来ている部分は認めて、 出来ない部分は受け入れて、 自分にもっともっと 優しい眼差しを向けていきたいな。   これからもBe brightで 学び続けようと思います。   いつも

【長期講座】 【スペプロ２】   長期講座もスペプロ2も 受けて本当によかった。   子どもたちが そのままで可愛いと 思えるようになった。   仕事の人間関係も 少しずつ楽になった。   実家の関係も楽になった。   何より自己否定が減ったことが嬉しい。   自分が自分のままでいいと 思えるようになった。   これからもこころの仕組み 続けていきたい。   かなちゃん、いつもあ

【長期講座】   あんなに子育てが辛かったのに、 今は、楽しくて、 子どものことが 可愛いと思えている。   本当にありがとう！   夏休みが来るのが怖くて、 泣きながら 長期講座の申し込みをした 数年前が嘘のよう。   今年もゆるゆる 楽しく過ごせました！   あの頃から すごく変わったんだなって、 改めて感じました。

【長期講座】   アンケートに答えながら、 受講前、 「あぁ、そう言えば私は こう思っていたんだな。 子育てが苦しくて仕方がなくて。 このままじゃいけない。 このままは嫌だ。 なんとかしなくちゃ」 と思っていたことを思い出したよ。   ちょっと泣きそうになった。   Q3はやってみてびっくり！   「こんなに私には なりたい自分があったのね」 と思いました。   まだまだ亀の歩みだけど、 自分に目を向けて、 「まだ

【長期講座】   長期講座を卒業して５年。   あの当時を思うと 本当に人生が変わった！   こんなに幸せだと 感じられる自分になれるだなんて 正直想像できなかった。   今でも落ちたり、 こんな自分であることに 残念だなと思うことはあるけど、 でも幸せなんだよね。   いっぱい 幸せだなと思える時間が 増えた。   長期講座受講して 心から良かったと思ってるよ。   かなちゃんに出会えて