【スペプロ２】   先日のランチ会は ありがとうございました！ とっても楽しかったよ＾＾   みんなには初めて会ったのに、 昔から知っているような とっても不思議な感覚だった。 安心に包まれた素敵な会をありがとう＾＾   スペプロ２を受講して、 毎回私自身が 癒されていったなあと感じるよ。 どんどんゆるんでいった。   ワークはもちろん、 みんなとのシェアタイムは たくさん気づきをもらうことができた。 書き出すことが 私にとって大切だっ

【スペプロ２】   長期講座では、自己理解、自己受容を 仲間と一緒にやってきて。   スペプロ２では、 さらに心のことが好きなメンバーで、 沢山話すことができて、充実した時間でした。   1人ではできないので、 人を頼ると更に進むと感じました。   スペプロ2の講座内容も、 さらに他者理解が進み、 自分にとっての安心を 増やすことができました。   かなちゃんの講座は 自分をみることが深くできるし、 みんなの気づきが自分にも響いて、

【スペプロ２】   ランチ会ありがとう〜！ めちゃくちゃ楽しかったー！！！ やっぱりリアルはいいね！   今回スペプロ2を受講して 本当に良かったと思ってる！ 〇〇でかなちゃんと話した時に スペプロ受けたい！って思って、 即お申込した私 good job だなと。   スペプロでは特に他者理解を深めていって、 親のことについて考える時間を いっぱいもらって。 人生でこんなにも 親のことを知ることなんて絶対ないし、 私にとってはめちゃくちゃ 貴重な時間だったな

【長期講座】   私が長期講座を受けた理由は、 私の人生の助手席には いつも母を乗せて操縦していたからです。 何を決めるのも、 母の意見が強く反映されてました。 だから、いつも実家の関係で、 夫とよく喧嘩していました。   そんな母が病気になり、 看病をしていた時に見ていたのが、 かなちゃんのインスタライブでした。   そして、 母が亡くなり、 これからは自分の人生を生きよう と思って飛び込んだのが、長期講座でした。   自分に自信がなくて、

【長期講座】   受講前、子供が笑い転げても、 一緒に心から笑えなくなった。 子供と楽しそうに笑いあう お母さんが羨ましかった。 大変な状況でも自分の気持ちに蓋をして ポジティブ変換することが得意だった私は、 子育てをうまくやれると思っていたのに 全然思うようにできなくて、 そんな自分が嫌いだった。   テクニックを学ぶ、 自分がもっと頑張れば… とあれこれ試行錯誤するけど うまくいかなくて、 どんどんしんどくなっていった。   花奈ちゃんと出会い、

【長期講座】   受けていた期間は『焦り』があった。 「受けたのに変われていない」 っていう感覚かな？   卒業してからコツコツ、 とにかくコツコツ続けていくうちに 「変われない、それでいい」がわかってきたのと 「変わらなくても幸せに生きられる」 っていうのが実感できてきた。   長期講座で習ったことを自分で実践して、 自分で体感する。 これがやっぱ重要だったな〜と感じる。   あと、なんか全般に不安が減りました★   悩みの種だった