世の中には、
いろいろな考え方の人が
いるんだよね。
それは当たり前のことだし、
それでいいんだよね。
つい「自分が正しい」と
思ってしまいがちだから
繰り返し確認したい。
長期講座Facebookグループの
投稿内容をご紹介させてください。
＊＊＊ここから＊＊＊
上の子と私の、
実は朝のルーティンに
なっていたこと。
朝、上の子を起こしたら、
抱っこをして
トイレまで連れていく。
トイレに行けるように
なってからは
毎朝やっていたと思う。
夜寝かせるのが
遅くなってしまうわりに、
私が片道2時間近くかかる職場に
出勤しなきゃいけないので
朝も早い。
だから
スッキリ起きられない子どもを
抱っこしてトイレ、
いつも当たり前のように
やっていた。
妊娠後期に入ってからは
抱っこはやめてたけど、
必ず手を繋いで
トイレまで行ってた。
でも、出産で入院して
赤ちゃんと退院して、
育休中の夫に
2週間送り迎えをお願いして、
先週から
私が起こすことに戻ったら、
すっかり忘れていた。
夜中の授乳でそもそも眠い。
上の子を起こすのもキツイ。
先に1階行ってるから
トイレ行って着替えて下りてきて、
と言っていた。
下りてくるまでが遅いし、
下りてきたらグダグダしてて、
こちらも早くしてと
急かしてばかり。
ばぁば来ちゃうから、と。
先週1週間、行きも帰りも
義母に送り迎えを
お願いしていた。
家を出るときは
仲よく出ていってるように
思えてた。
全然違ったらしい。
手は繋がないし隣も歩かない、
大分先を歩く。
保育園でも、
こっち来ないで、
あっちにいて！と
随分冷たかったらしい。
友達に、
またおばあちゃんなの？
なんて聞かれるから、
拍車をかけていたみたい。
入院中も、
私がいないところでは
大分ワガママし放題だったみたい。
全然わかってなかったなぁ…
ひたすら上の子に、
せめて隣を歩こう、
自分が言われてイヤなことは
言っちゃだめだよ、
と何度も夫と話したけど。
多分、これだけじゃ
どうにもならないんだろうなぁと
思ってて。
今週、火曜日に尿検査があった。
自分でとれないので
私が付き添った。
結果、おやすみパンツに
パンパンに出ちゃってて、
全然採れなかったんだけど。
あ、久々に一緒に
トイレに来たかも、と思った。
一緒に1階に下りて
朝ごはん食べさせてたら、
あまりに採尿できなかったことに
笑えてしまって、
上の子にも自然に笑ってた。
その日、義母から
「今日はびっくりするくらい
隣を歩いてくれて！」
とLINEが来た。
…わお。
私が一緒にトイレに行って、
不機嫌な表情ではなく
笑顔で過ごしてて。
それだけでよかったのか。
どこ歩くの？隣！
と何度も確認したから、
それもあっただろうけど。
お母さんが笑顔なら、
子どもは幸せ。
こういうことなんだなぁ、
と腑に落ちた。
今日も隣を歩いてたみたい、
よかったよかった！
＊＊＊ここまで＊＊＊
「そうなる原因は、そこにない」
ということ、
じつはよくあるんだよね。
大人はその出来事だけ見て
良い悪いとジャッジして、
原因を突き止めたいと
思ってしまうけれど…
親の情緒が安定していることって
じつはとても大切。
子育てにおいて
最も大事なことのひとつだと
言われている。
「関わり方」や「言葉掛け」より
大事だと言われているくらい。
でも
「幸せに生きることが苦手な人」
にとって、それは、
かなり難しいことなんだよね。
ただ、
できるようになることでもある。
① 心のしくみを知る
② 自己理解
③ 自己受容
④ 不安や恐れからの選択を減らす
⑤ 自分が幸せになる選択をする
を心掛けていると
だんだんメンタルが安定してくる。
具体的には
イライラすることや
不機嫌になること、
八つ当たりすることが
減ってくる。
ついつい
「子どもにどう関わるか」
「子どもにどんな言葉を掛けるか」
などのテクニックに
意識が向いてしまいがちだけれど…
「お母さん自身が安心していること」
「お母さん自身が幸せであること」
が大事なんだよね。
子どもはとても敏感。
お母さんが「不安」「不幸せ」なのに
子どもが「安心」「幸せ」であることは
やっぱり難しい。
自分自身の
心身のケアを意識することは
子育てをする上での
最優先事項かもしれない。
なかなか難しいかもしれないけれど
確認できていると良いよね。
今日もすてきな１日を。
福田花奈絵
