【長期講座】 【スペプロ２】   今朝、 かなちゃんは命の恩人だなぁって 改めて思ってたところだよ。   5年前、わたしは 本当にギリギリのところにいたから。   かなちゃんに出会えて ラッキーだったし、 かなちゃんを通じて出会った人が たくさんいて、 これまでは「寂しい」が たくさんある人生だったけれど、 いまは人の温かさを 感じられるようになったよ。   当時は、寂しいけれど 自分の中に怒りやジャッジが 膨れ上がり過ぎていて

【長期講座】   長期講座、Be bright、 スペプロ２と受講させてもらって、 どれもとても素晴らしい講座でした。   特に長期講座は 思いっきり自分の殻を どつかれた感覚だったし、 仲間の存在も とても大きいものだった。   卒業して４年？ 今も交流してるよ(^^)   だいぶ記憶が曖昧になってきていて、 受講する前の気持ちが だいぶ脚色されてるかもしれないけど、 本気で死を考えた時があったの。   その時に この

【長期講座】 【スペプロ２】   1学期が終わって、 夏の帰省が終わったこのタイミング。   親戚や友人のひと言に 心がズタズタになって 消えてしまいたくなっている お母さんはいませんか。   わたしは、長期講座を受ける前、 そんなお母さんでした。 長期講座とスペプロ②で   洗いざらい自分を出して 新しい自分に生まれ変わって、 卒業後は、 消えてしまいたくなることは ありません。   実家の帰省も特に傷つくこともなく、

【長期講座】 【Be bright】 【スペプロ２】   いつも本当にありがとう。   子育てで１番幸せなはずの時期に すごく苦しくて 消えてしまいたくなった時に かなえさんの本に出会えて すごく救われたよ。   かなえさんを知れば知るほど 自分に必要な話をしてくれている、 もっと知りたい、知らなくては、と 本能的に強く感じたことを 今でも覚えているよ。   長期講座に飛び込むまで 時間がかかったけど、 勇気を出した自分を褒めたいな。

【長期講座】 【スペプロ２】 【Be bright】   長期講座とスペプロ２を受けてから 自分のことをちょっとずつ 分かってあげられるようになって 受け入れられるようにもなって、 仕事も子育てもパートナーシップも 前よりずっと生きやすくなったなって 感じてる。   母との共依存で ずっと自己否定ばかりだった私が 「私も幸せに生きていいんだ」って 思えるようになったのって かなちゃんに出会えたから。   かなちゃんがいてくれたから 安心安全な居場所、話

【Be bright】 【スペプロ２】   Be brightのライブ配信ありがとう！！   子育ていつ苦しかったか？という話、 花奈ちゃんが話してくれたこと、 すーっと入ってきた。   ２年前だったら、 同じような受け取り方は していない気がする。   特にスぺプロ２を受けて、 「一般的には」「多くの人は」 「花奈ちゃんは」「だけど私は」って 分けて考えやすくなったと思うし、 人と比べるのではなくて、 自分はどういうところが苦しいのか、 そ