【長期講座】

 

受講前、子供が笑い転げても、

一緒に心から笑えなくなった。

子供と楽しそうに笑いあう

お母さんが羨ましかった。

大変な状況でも自分の気持ちに蓋をして

ポジティブ変換することが得意だった私は、

子育てをうまくやれると思っていたのに

全然思うようにできなくて、

そんな自分が嫌いだった。

 

テクニックを学ぶ、

自分がもっと頑張れば…

とあれこれ試行錯誤するけど

うまくいかなくて、

どんどんしんどくなっていった。

 

花奈ちゃんと出会い、

今までの自分の行動が

自分を追い込んでいたと知る。

変わりたくて即長期講座に飛び込んだ。

長期講座で素敵な自分には変わらなかったけど、

今まで無視してきた

自分の気持ちの存在に気づくことができた。

仲間たちから優しい言葉をたくさんかけてもらい、

安心してそのままの自分を

受け止めることのスタートを切った。

 

卒業して半年。

自分の気持ちを無視する癖はなかなか抜けないけど、

一年前とは全然違う。

 

そのままの私でも幸せと思えるようになった。

素敵な仲間もできた。

そして、こころの仕組みが更に楽しくなった。

もっと自分の人生を

楽しみたいになりたいと思うようになった。

これからもアップデートしていきたい。

 

花奈ちゃん、同期のみんな、いつもありがとう。

感謝しています。