【Be bright】

 

ジャーナリングをしていたら、

平和だなぁと思った。

日常でこんなふうに思うことって、

出産してからなかったかも、

と思った。

大変が当たり前だったことが変わることに

びっくりしている！

 

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ライブ配信を聞いて、

私も最近子どもとの境界線を

引けていなかったなぁと

思った出来事を思い出した。

自分は境界線をひけるように

なってきたと思っていたけれど、

できるようになってきたのは

ここ最近だからね。

できていなかったと

気付けただけで良いし、

今まで通りコツコツ頑張ろうと思った。

一生懸命になりすぎている時ほど、

境界線を意識してみるのも

良いなぁと思った。

 

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ライブ配信、

質問するの勇気言ったけど、

色々な面から答えてくださって

ありがとうございます！

そして同じように思ってる人も結構いて、

自分だけじゃないんだなってところにも

安心した。

自分と親との境界線が曖昧だと、

子供とも境界線が引けなくなる。

親との関係も見るのが大事だなと思った。

 

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他の人の3goodで

「調子がいいときに動き過ぎる」

という投稿。

調子が悪いときは休もうと思うけど、

調子がいいときは

休むということを忘れがちな私だから

意識しよう、したいなと思った。

 

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心レッスンに参加。

顔なじみの方ばかりで

お話出来て嬉しかった。

今まさに私にとっても

必要だと思う話を聞けるから

ほんとありがたい。

 

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こころレッスンをアーカイブで見た。

同期や、お話会、オフ会でご一緒した方、

こころレッスンで

勝手に知ってる方がたくさんで

嬉しい気持ちになった。

みんなそれぞれ色々あるよね、

と思った。

私も日々を淡々とがんばろうと思う。

 

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こころレッスンに参加できた。

人と比べずに

自分の感情を受容することと、

今すぐ分からなくても

一年後には分かってるかもを意識したい。