column category 最新コラム記事 優しく受け止めてあげたいのに 子育て 疲労に気づこう。 あなたが思っているより、 きっとあなたは疲れているから。 長期講座Facebookグループの 投稿内容をご紹介させてください。 ***ここから*** 子どもが入園する前の約半年間が、 子育てで一番しんどい期間だった。 毎日の反... 2023.10.31 up 自分と他人をバカにしない ブログ 自分は凡人なのだと認識すると ラクになるなあと思う。 実際と自己評価が乖離していると 苦しいのよね。 長期講座Facebookグループの 投稿内容をご紹介させてください。 ***ここから*** 昨日届いたメール講座の内容が、 まさに私に言われて... 2023.10.29 up いまからせっせと自己受容 ブログ うまくいかないとき、 メンタル不調なとき、 たいてい睡眠不足。 今日はさっさと寝よう。 長期講座Facebookグループの 投稿内容をご紹介させてください。 ***ここから*** 私は自分がどうしたいか。 どう思うかを感じる... 2023.10.29 up 思考や言動のクセ ブログ 不安が強いと、変なことする。 安心が増えるような選択が できるといいよね。 長期講座Facebookグループの 投稿内容をご紹介させてください。 ***ここから*** みんなおはよー。 GWの気付きを投稿するね! 私の兄夫婦... 2023.10.29 up それでいいよ、それでいいんだよ ブログ 一緒にいてリラックスできる人の そばにいられるといいよね。 一緒にいると苦しい人からは できるだけ離れられるといい。 長期講座Facebookグループの 投稿内容をご紹介させてください。 ***ここから*** おはよう〜 昨... 2023.10.29 up わたしはわたし。人は人。 ブログ 大切な人を大切にできるわたしでいたい。 だから今日も、 わたしはわたしに無理をさせない。 長期講座Facebookグループの 投稿内容をご紹介させてください。 ***ここから*** 今日の仕事中に、 上司は今は優しいけど そのうち経営者みたいに... 2023.10.27 up ‹ Previous123456789Next ›Last »
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