わたし自身が安心していること。

わたし自身が幸せであること。

 

この仕事をする上で

１番大切なことは

「自分が良い状態であること」

のような気がしている。

 

 

長期講座Facebookグループの

投稿内容をご紹介させてください。

 

＊＊＊ここから＊＊＊

 

今日も講座に参加できて良かった！

SNSの投稿も、見て満足で

自分で発信することに

苦手意識があるんだけど‥

今日の講座での気づきを

書いてみます。

 

子供に関する質問をして

かなちゃんに答えてもらって、

まずは自分が

正直に生きれてないというのに

気がついたよ。

 

上の子が保育園のときにも、

当時の担任の先生に

相談に乗ってもらったことがあって。

 

そのときも

この子は、愛情の底なし沼で、

愛情貯金ができないタイプかもですね〜

って言われて。

 

その時は、

愛情を与えても与えても足りないのか‥涙

育てやすさはかわらないのかと

不安に思ったんだけど、

今日の講座で愛情貯金ができないとか、

まさしく私自身だなって思ったよ！

 

 

世代間で連鎖する。

うちはまさしくこれなんだなぁーって

腑に落ちたような気がする‥

 

かなちゃんにも言われたように

あたしは自分の本音を言ったり

弱音を吐いたりするのが苦手なんだなぁと。

 

いつも、

ちゃんとしてなきゃって気持ちが

強いのかなって思った。

 

自分をゆるめられるのは自分だけ、

もっと自分をゆるめてあげよう〜と思ったよ。

 

今日のワークでも

沢山話聞いてくれてありがとう。

 

こんなに一日中

自分のこと考えたことって

あんまりなかったかも。

最後まで読んでくれてありがとう！

 

＊＊＊ここまで＊＊＊

 

いろいろなことが

世代間で連鎖している。

 

そもそも、

いろいろなことが

遺伝で決まっている。

 

親と子が似ている、なんて、

普通の話。

 

 

だからと言って

「親のせいで不幸」と幸せを諦めたり、

親を恨み続けたりするのは

もったいない気がするんだよね。

 

自分がどういう人間なのかを

理解したり、受容できたりすると、

少なくともいまよりは

幸せに生きることができるから。

 

「ああ、わたしはこういう人間なんだな」

「だから、こうしよう」

「次は、こうしてみよう」

ができればいい。

 

自ら幸せをつくれるようになると良いよね。

 

 

今日もすてきな１日を。

 

 

福田花奈絵