カテゴリーを選択できます子育てパートナーシップバランスブログ てこの原理 久しぶりのコラムです。 ここ最近はずっと、 オンラインレッスン 「Be bright」にベッタリでした。 １月７日にワークショップを開催するので 昨日もその打ち合わせを 事務局さんとしていて。 メンバーさんが 気持ちよく参加できるように あれこれ考えていました。 当日が楽しみだな... 2021.12.30 up ひとつずつ、少しずつ。 昨日は個人セッションでした。 私自身、 「個人セッションを受けること」が大好きで、 自分のメンテナンスのために 時々受けているのです。 もうほとんど 悩みなんてないのだけれど 「ちょっと気になるな」と 思うようなことを話してみると 意外や意外、 ものすごく深いところに繋がったり、... 2021.11.18 up 選択を間違えたくない。 「いま」だけを見ること。 それがとても大事で。 ついつい、 あーなったらいいな、 こーなったらしあわせなのに、 そんなふうに思うのですよね。 そして、 そうならないことを嘆き、 何が間違っているのだろう、 どうして思い通りにならないのだろうと、焦る。 「私が思い描く理想」に執着す... 2021.11.11 up ちょっと自意識過剰かも、という視点 自分のことだけ、を意識した９月でした。 できないことは人に頼り、 私ができることだけに集中。 できること、したいこと、 それに集中することが とてもしあわせだなあと思いました。 日々、実験みたいで楽しい。 長期講座Facebookグループの投稿内容を ご紹介させて... 2021.10.2 up 愛情のすれ違い 人それぞれ、 大切なことも、 好きなことも、 楽しいなあ幸せだなあと感じることも、 違う。 あの人にとっては、 面白い日々を過ごすことが １番大切。 あの人は、 海外旅行が好き。 あの人は、 仲間と一緒に過ごすことが楽しい。 でも、 私やあな... 2021.9.25 up 目の前の問題ではなく、目の前の選択に意識を向ける。 ずいぶん、 自分の心の状態を見ることが 自然にできるように なったなあと感じています。 以前よりも、 勝手に、自然に、見ている。 そして 「いま」を見ている時間も だんだん長くなっているなあと 感じています。 しあわせ。 ... 2021.9.17 up 123456789
